TERAPIA DI GRUPPO

Psicoterapia di gruppo a Cosenza e San Lucido


La terapia di gruppo si prefigge il potenziamento della speranza, il conseguimento dell’autostima, delle abilità personali e sociali, accedendo gradualmente ad un livello più elevato di consapevolezza che avviene nell’interazione con gli altri. In un crescendo nel tempo, si perviene ad una accettazione e valorizzazione di se stessi e degli altri, essendosi concessi la possibilità di esternare la propria verità e le proprie emozioni con libertà di espressione. In modo particolare, la terapia di gruppo sophianalitica mette l’accento sulla funzione corale del gruppo stesso, dove si impara attraverso la propria crescita personale. All’interno di esso si impara ad amarsi ed ad amare, per creare assieme una vita migliore. Si sviluppa la capacità di realizzare i propri sogni e progetti di vita, da condividere nella gioia.

La conoscenza di sé


Entrare in un gruppo terapeutico esige una preparazione all’esperienza a seguito di incontri propedeutici con il conduttore, che informa sulle linee guida da seguire. Occorre attenersi ad una comunicazione basata sull’onestà, il rispetto, l’operosità, la responsabilità e l’applicazione alla vita quotidiana dei miglioramenti conseguiti nel gruppo né bisogna creare sottogruppi o incontrarsi fuori dal gruppo. La terapia di gruppo favorisce la conoscenza di se stessi, che avviene attraverso il racconto della propria storia, e – confidando nell’ascolto dell’altro, in un clima di comunicazione aperta e non giudicante – si verifica un sollievo da sentimenti penosi, come la vergogna ed il senso di colpa. 

Il conseguimento dell’autostima


La terapia di gruppo si prefigge il potenziamento della speranza, il conseguimento dell’autostima, delle abilità personali e sociali, accedendo gradualmente ad un livello più elevato di consapevolezza che avviene nell’interazione con gli altri. In un crescendo nel tempo, si perviene ad una accettazione e valorizzazione di se stessi e degli altri, essendosi concessi la possibilità di esternare la propria verità e le proprie emozioni con libertà di espressione. In modo particolare, la terapia di gruppo sophianalitica mette l’accento sulla funzione corale del gruppo stesso, dove si impara attraverso la propria crescita personale. All’interno di esso si impara ad amarsi ed ad amare, per creare assieme una vita migliore. Si sviluppa la capacità di realizzare i propri sogni e progetti di vita, da condividere nella gioia.

Richiedete informazioni sulla terapia di gruppo inviando un’email alla dottoressa
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